Лишний вес у меня с трех лет. И сколько себя помню, все время борюсь с лишним весом. Мне казалось, что я знаю про похудение все. Какие системы и методы я только не пробовала.
Скидывала, а потом набирала их обратно, еще и с плюсом. Несмотря на вес за 100 кг, я всегда была активная, быстрая и легкая на подьем.
В июне 20 года я заболела ковидом и жизнь разделилась на до и после. Пока болела, похудела на 4 кг, но после относительного выздоровления вес полетел вверх, за месяц +5 кг. Сил не было, я еле передвигалась, болели все суставы, особенно колени и голеностопы.
Я поняла, что если не остановлю рост веса, то мне не жить. Вспомнив все, что я знаю про похудение я начала борьбу с весом. Медленно и печально за 1,5 года я скинула со 104 до 92 (-12 кг). В ноябре моя однокурсница поделилась со мной, что похудела у Сергея Михайловича на 12 кг и уговорила меня пойти в программу.
И 26 ноября я была там. Ну думаю, хотя бы еще -7 кг. За программу у меня ушло 10 кг и с апреля по сегодняшний день еще -10. Итого -32.
Соц. сети:
Инстаграм Галины
Вконтакт Галины
Скидывала, а потом набирала их обратно, еще и с плюсом. Несмотря на вес за 100 кг, я всегда была активная, быстрая и легкая на подьем.
В июне 20 года я заболела ковидом и жизнь разделилась на до и после. Пока болела, похудела на 4 кг, но после относительного выздоровления вес полетел вверх, за месяц +5 кг. Сил не было, я еле передвигалась, болели все суставы, особенно колени и голеностопы.
Я поняла, что если не остановлю рост веса, то мне не жить. Вспомнив все, что я знаю про похудение я начала борьбу с весом. Медленно и печально за 1,5 года я скинула со 104 до 92 (-12 кг). В ноябре моя однокурсница поделилась со мной, что похудела у Сергея Михайловича на 12 кг и уговорила меня пойти в программу.
И 26 ноября я была там. Ну думаю, хотя бы еще -7 кг. За программу у меня ушло 10 кг и с апреля по сегодняшний день еще -10. Итого -32.
Соц. сети:
Инстаграм Галины
Вконтакт Галины