У меня в семье всегда все были стройные, а я никогда не была худенькой. Мой вес в 11-м классе был 63 кг при росте 163 см. В 18 лет у меня родился сын и вес стало удерживать еще сложнее. Сколько себя помню одна диета заменяла другую: монодиеты, диета по дюкану, кремлевская, японская и каких только не было. С тех пор я почти не готовлю гречку и не пью кефир. Кроме диет были и таблетки, цель которых была «выключить хотение» кушать.
Не смотря на все старания вес медленно, но верно шел вверх. С появлением лишнего веса появились проблемы со здоровьем.
На протяжении последних 10-ти лет (не меньше) я всё время пыталась уменьшить свой вес с помощью подсчета калорий, но получалось только хуже. Каждый раз всё заканчивалось срывом и новым набором, который сопровождался дополнительным плюсом.
Так незатейливо в одно «прекрасное» утро, мои весы показали 84,5 кг. И слова врача «с вашим гормональным фоном похудеть вы не похудеете, сходите к эндокринологу, пусть таблеточку выпишет, чтобы больше не набрать».
Это был шок, слезы, и с 18.10.2021 года…новый рывок на подсчет калорий, который в декабре 2021 закончился приступом гастрита, и очередным набором на весах, который бы точно превратился в 8Х кг ХХ грамм.
НО! Благодаря моей подруге по стройности (которую, кстати, тоже зовут Наташей) я узнала про Сергея Михайловича. Без него не было бы сегодняшней меня. И это наш с ним результат минус 19 кг. Мой вес сегодня 65,5 кг.
Не смотря на все старания вес медленно, но верно шел вверх. С появлением лишнего веса появились проблемы со здоровьем.
На протяжении последних 10-ти лет (не меньше) я всё время пыталась уменьшить свой вес с помощью подсчета калорий, но получалось только хуже. Каждый раз всё заканчивалось срывом и новым набором, который сопровождался дополнительным плюсом.
Так незатейливо в одно «прекрасное» утро, мои весы показали 84,5 кг. И слова врача «с вашим гормональным фоном похудеть вы не похудеете, сходите к эндокринологу, пусть таблеточку выпишет, чтобы больше не набрать».
Это был шок, слезы, и с 18.10.2021 года…новый рывок на подсчет калорий, который в декабре 2021 закончился приступом гастрита, и очередным набором на весах, который бы точно превратился в 8Х кг ХХ грамм.
НО! Благодаря моей подруге по стройности (которую, кстати, тоже зовут Наташей) я узнала про Сергея Михайловича. Без него не было бы сегодняшней меня. И это наш с ним результат минус 19 кг. Мой вес сегодня 65,5 кг.