Заполните данные ниже
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. Информация на сайте и в рассылке носит исключительно познавательно-ознакомительный характер, и не является прямым руководством к действию и/или медицинской услугой (см. Пользовательское соглашение). Если у вас есть вопросы медицинского характера — обратитесь к врачу.
ХУДЕЙ ЛЕГКО!
Вкусно. Красиво. Навсегда.
Что вас ожидает
Снижение веса с ведущим экспертом в области
снижения веса и нормализации пищевого поведения
Уроки по питанию
- 45 видео-урока по питанию и контролю тяги к еде, быстрому снижению веса
- Метаболическая тарелка
- Принцип плотности калорий
- Как есть сладкое в процессе снижения веса
- Методики сенсорной сытости
Рецепты и меню
- 12 видео-рецептов и консультации по рецептам онлайн
- Секреты как готовить вкусно и с пользой для фигуры
- Варианты готового меню на день
- 4 анти-аппетитные техники для выполнения в наушниках
Индивидуальное сопровождение
- Полное индивидуальное онлайн-сопровождение на 1 месяц
- Корректировка вашего питания
- Ответы на ваши вопросы и поддержка в процессе снижения веса
Гарантированный результат
Опыт проведения программы показал, что люди сбрасывают 4-6 кг в месяц. Уже более 10,000 человек под наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда!
Комплексные программы
снижения веса
Вы можете забронировать место
в групповой zoom-программе заранее!
Подписки
Сравнение программ
| Диагностический курс Бесплатно | Смарт курс от 5900₽ | Смарт программа от 9900₽ | Групповая программа от 35000₽ | |
|---|---|---|---|---|
| Начало в любое время | ||||
| Начало в любое время | ✓ | ✓ | ✓ | по расписанию |
| Необходимо бронирование | ||||
| Необходимо бронирование | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Видео-уроки в приложении | ||||
| Видео-уроки в приложении | 2 | 27 | 45 | ✗ |
| Онлайн-занятия с доктором в группе | ||||
| Онлайн-занятия с доктором в группе | ✗ | ✗ | ✗ | 18 часов |
| Закрытые Zoom-встречи | ||||
| Закрытые Zoom-встречи с доктором | ✗ | еженедельные | еженедельные | еженедельные |
| Индивидуальное сопровождение | ||||
| Индивидуальное сопровождение | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Видео-рецепты | ||||
| Видео-рецепты | ✗ | 10 | 10 | 10 |
| Аудио-упражнения | ||||
| Аудио-упражнения | ✗ | 4 | 6 | 6 |
| Длительность | ||||
| Длительность | 3 дня | 30 дней | 60, 90, 120 дней | 120 дней |
| Групповой чат | ||||
| Групповой чат | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Доступ к базе с рецептами | ||||
| Доступ к коллекции ПП-рецептов | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Образец питания на месяц | ||||
| Образец питания на месяц | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Раздаточные материалы | ||||
| Раздаточные материалы | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Чек-листы | ||||
| Чек-листы | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Тестирование | ||||
| Тестирование | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Мотивация | ||||
| Мотивация | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Рецепт дня | ||||
| Рецепт дня | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Совет дня | ||||
| Совет дня | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Курс фиксации веса | ||||
| Курс фиксации веса | ✗ | ✗ | ✓ | ✓ |
| Программа сохранения веса | ||||
| Курс сохранения веса | ✗ | ✗ | ✓ | ✓ |
Почему вы выбираете нас?
Доступ в любое время
Возможность получить помощь специалиста через Интернет.
Персональный подход
Индивидуальное сопровождение
в процессе
снижения веса.
в процессе
снижения веса.
Худеем с удовольствием
Похудение без запретов, диет, таблеток и изнурительных физических нагрузок.
Уникальные рецепты вкусных низкокалорийных блюд
Индивидуальная программа питания, с учетом ваших предпочтений.
Сила мысли
Психологические техники, направленные на снижение тяги к еде.
Бережем успех
Методика закрепления достигнутого результата.
Что такое сопровождение?
- Ежедневный личный контрольНа протяжении всего курса под присмотром специалиста.1
-
Профессиональные консультации
Ответы на вопросы в процессе снижения веса.2 - Своевременная поддержкаПомощь в трудных ситуациях в процессе похудения.3
- Профилактика срывовВсегда держим руку на пульсе.4
- Держим нужный темпКонтроль темпа снижения веса.5
Отзывы
- ЛилияВы научили меня думать по другому, изменились мои привычки и все это под Вашим неусыпным оком. Ваше сопровождение дисциплинировало меня и не давало свернуть с истинного пути! Я стала пропагандистом ПП и Вашей вечной поклонницей, уверена, что есть еще чему у Вас поучиться! Благодарю!
- РоманНабрал 27 кг после окончания спортивной карьеры, пил и ел чипсы. Вел малоподвижный образ жизни. Спустя 6 лет, когда жахнуло давление, врачи сказали: “Либо таблетки на всю жизнь - либо худейте!”
Я задумался, что пора что-то менять в своей жизни и тут мне моя мама сообщила, что ее подруга невролог похудела на программе Сергея Обложко. Посмотрев сайт, я купил программу и за 4 месяца похудел на 27 кг - УльянаС уверенностью могу сказать, что это были два месяца комфортного и здорового снижения веса. Моя главная цель обращения к доктору состояла в том, чтобы выработать правильные пищевые привычки. Сейчас со всем чувством ответственности заявляю, что главная цель достигнута!
- ВалерияПрисоединилась к программе 11.02.2020 с весом 91,4 кг , сегодня мой вес 74,3 кг. Я очень довольна.
- ОльгаНе могу поверить, что три месяца назад я весила 90 кг. В последние три года я перестала следить за весом, т.к. думала, что, принимая гормональную терапию, вес остановить невозможно. А, нет! Все возможно.
- ВалерияВсегда можно просмотреть уроки, таблицы, рецепты. Сама программа супер! Почти за месяц похудела на 6,5 кг. Буду худеть с Сергеем Михайловичем дальше.
- ЛилияВ мае месяце, проснувшись в подавленном настроении я решила измерить сахар. На глюкометре увидела цифры 6,4! В этот же день я начала питаться по метаболической тарелке. Вес сразу пошёл вниз и через 4 дня я побежала на программу к Сергею Михайловичу. Сейчас я легче на 17 кг и возвращаюсь к себе прежней!
- Твоя история следующаяПодай заявку и стань звездой эфира!
Полезные плюшки
Калькуляторы идеального веса
и тесты пищевого поведения
и тесты пищевого поведения
Мы в социальных сетях:
Скачать приложение с первым уроком:
